皆さん、こんには！
今年の夏も暑くなりましたね。皆さん、しっかりと体調管理をして、この夏を乗り切りましょう！

さて、今回は、「マイレ本間 フラ・スクール」を取材してきました。

映画「フラガール」で火がつき、今や大人気となったフラダンス。
最近では、舞台版「フラガール」が始まりましたね。

早速、教室をのぞいてみると、本日は10名の生徒さんが参加されていました。今日は、お揃いのかわいらしい衣装を身にまとって練習のようです。

まずは、ウォーミングアップ。穏やかなハワイアンミュージックに合わせて、さぁ！ダンス開始。
笑顔と姿勢に重点を置いての基本練習です。

続いて、8月2日（土）の日比谷シティでの初ステージに向けて、練習です。
登場から退場まで、一連の動作を反復練習。
とても、さわやかで、かわいらしいダンスで、見ている私も自然と体が動いてしまいました。
皆さん、笑顔で笑いが絶えず、とても楽しみながら参加されているというのが印象的でした。

練習を終えた生徒の皆さんに、フラダンスの魅力についてお聞きしました。
・姿勢が良くなったわ。
・とてもリラックスできるから、自然と笑顔になれるのよ。
・動きがしなやかになって、女性らしさがアップしたみたいよ。
・体の芯から温かくなるので、健康に良いですね。
・友達がたくさんできますよ。
・先生が、とても魅力があるので通っています。
生徒の皆さんは、豊洲、東雲、江戸川区、遠い生徒さんで港区から通われています。

次に、とても魅力的な石亀先生にお話を伺いました。
『フラダンスは、幅広い年代の方が気軽に参加できるのが魅力です。簡単そうに見えて、実は１つ１つの動作が難しいので、練習のやり甲斐もあります。また、衣装を着ることで気分転換にもなります。衣装代など、お金がかからなくてリーズナブルなんですよ。』
まだまだ、魅力について語りつくせないご様子でした。

今回の取材を終えて、フラダンスは、踊っている側も見ている側も自然と笑顔になれるのが魅力の１つではないかと思いました。
ご興味のある方は、是非、「マイレ本間 フラ･スクール」にご参加されてみてはいかがでしょうか。

この教室に興味をもたれた方は、こちらのページで詳細をご覧下さい。
http://www.tatsumi-swim.com/school/fula.html

次期の「マイレ本間 フラ･スクール（第2期）」は10月から開催予定です。
現在、次回の募集時期は未定ですが、ご興味をもたれた方は、お問い合わせ下さい。
●お問い合わせ先：東京辰巳国際水泳場　 電話：03-5569-5061

みなさん、こんにちは！

本日は、当水泳場で開催した「ダイビング教室」をご紹介いたします。

先月から、映画”DIVE！！（ダイブ！！ ）”（原作：森　絵都）の全国ロードショーが始まりダイビングが話題になっていますね。

今回の教室には、小学6年生から60代までの約30名の方々にご参加いただきました。
参加者の全員が経験者の方ですので、中級者と上級者の2コースに分かれて行いました。

東京辰巳国際水泳場が展開しますダイビング教室を指導します先生は
東京都水泳協会飛込委員会・豊田先生ならびにソウル・バルセロナ・アトランタオリンピック
日本代表として活躍出場された金戸幸先生です。本格的な施設に相応しい先生方による
指導は、よりダイビング競技の奥深い魅力に引き込まれていきますよ。

中級者コースは、豊田先生が指導されました。
豊田先生は、身体全体を使って行う熱血指導がとても印象的でした。
時には、テレビ番組のトランポリンを例に挙げたり、ダイビングに全く触れたことのない私が聴いていてもとてもわかりやすい指導でした。
美しく飛ぶためには、脚を開くことなく手足を伸ばすなど姿勢を意識することが大切なようです。

 　　

中級者コースの参加者の方々に、お話を訊いてみました。
↓
『（当水泳場の）ホームページを見てこの教室を知ったんだよ。今は、大会に出るとか目標があるわけじゃないけど、とにかくダイビングをやってみたくてね。始めたらすっかり虜になりましたよ。』
（東京都三鷹市在住の男性）

『水泳を６年間やっていたけど、ダイビングの方が楽しいです。先生の指導は厳しいけど、回転にチャレンジしたりするのが楽しくって、中学校に行っても続けていきたいです。』
（最年少参加者の６年生の由楽（ゆうら）くん）

 皆さんすっかりダイビングに魅了されているようです。
上級者コースは、金戸先生が指導されました。
金戸先生は、個々に合った細かい丁寧な指導をされているのが印象的でした。
上級者コースの参加者の方々は、回転をしたり飛び込み台を高くしたりと、より高度な技に挑戦していました。

 　　

上級者コースの参加者の中で、一際美しいダイブをされていた方にお話を訊いてみました。
↓
『元々、水泳をやっていたんだけど、７年前にダイビングに出会ってからは、すっかり泳いでいない。この教室は、ダイビング仲間の中で話題になっていたから参加しました。』
（１番綺麗なダイブを連発されていた男性）

最後に、先生にもお話を訊いてみました。
↓
豊田先生より、
『ダイビングは、ちゃんとした指導者の下でなければ絶対に上達しないし、指導は受けた分だけ必ず上達出来るので、是非とも多くの人に教室に参加してもらいたいですね。』

金戸先生より、
『ダイビングは、自己との闘い。克服のスポーツなので、人生にも通じるものがありますね。
今回の教室への参加者も、辰巳杯などの大会を目指している方もいらっしゃいますけど、純粋に”楽しいから”続けているという方も多いので、どなたでも気軽に参加できますよ。
世界では、マスターズの大会もあるし、年齢に関係なく多くの人たちに参加してほしいですね。
一般の方々が、ダイビングに興味を持って参加されることが、競技や選手を盛り上げて支えになっています。』

両先生がおっしゃるように多くの方々に興味を持ってもらい、参加してもらうことが北京オリンピックの代表選手やその後のダイビングの未来に力を与えているのだと改めて感じました。
今回の取材を通じて、最初は絶対に出来ないなぁと思っていた私ですが、克服のスポーツということで機会があれば挑戦してみようとも思いました。

この教室に興味をもたれた方は、こちらのページで詳細をご覧下さい。
【飛込みクラブ経験者コース】http://www.tatsumi-swim.com/school/divinghigh_h20_01.html
現在、次回の開催は未定ですが、興味をもたれた方は、お問い合わせ下さい。
●お問い合わせ先：東京辰巳国際水泳場「飛込みクラブ経験者コース」係 電話：03-5569-5061　

★開催告知★
10月13日(月祭日)、体育の日記念事業において国体等のエキシビジョンで実績、高評でもあり、そうそうたるダイビング界実績者が在籍する日本体育大学水泳部飛込によるダイビングデモンストレーション(参加選手20名・12時～13時予定観覧無料)が行なわれます。
是非、10ｍからの演技その迫力を感じて見てください。
又、ダイビングデモンストレーション後は飛込み教室の金戸先生他による初心者を対象としたダイビング教室(当日受付、限定30名参加無料)も行なわれますので、是非、東京辰巳国際水泳場にお越し下さい！
ダイビングの魅力、迫力に酔いしれてみてはいかがですか！
(体育の日記念事業においての詳細は8月上旬ホームページ・館内に公開致します。)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日体大ダイビングデモンストレーションの詳細はこちらをご覧ください。http://www.tatsumi-swim.com//event/event081013demo.html

また、当水泳場では、１０月から「飛込みクラブ初心者コース」を開催致します。
日程は、10月4、11、13、18日、11月2、22、24日、12月6、13、20日の計10日間です。
応募受付は、まだ始まっていませんが、是非、今からお手元のスケジュール帳にチェックされてはいかがでしょうか。
飛込みを体験されたい初心者の方でしたら、どなたでも参加できますので、よろしくお願い致します。